1. Garbitu bizar-posizioa
Garbitu bizarra eta eskuak, eta garbitu aurpegia (batez ere bizar gunea).
2. Leundu bizarra ur epelarekin
Jarri ur epel pixka bat aurpegian poroak irekitzeko eta bizarra leuntzeko. Aplikatu bizarra-aparra edo bizarra-krema bizarra egin nahi den eremuan, itxaron 2-3 minutuz eta, gero, hasi bizarra egiten.
3. Arrastatu goitik behera
Bizarra egiteko urratsak normalean ezkerreko eta eskuineko alboetako goiko masailetatik hasten dira, gero goiko ezpaineko bizarra eta gero aurpegiaren ertzetatik. Arau orokorra da bizarren zatirik urrienetik hastea eta zati lodiena azkena jartzea. Bizarra-krema luzaroago geratzen denez, bizar-erroa gehiago leundu daiteke.
4. Garbitu ur epelarekin
Bizarra egin ondoren, garbitu ur epelarekin eta lehortu astiro-astiro moztutako eremua eskuoihal lehor batekin, gogor igurtzi gabe.
5. Bizarra ondoren zaintzea
Bizarra egin ondoren azala zertxobait hondatuta dago, beraz, ez igurtzi. Oraindik ere amaieran aurpegia ur hotzarekin kolpatzen jarraitu behar duzu, eta, ondoren, erabili bizarra-ondoko zaintzeko produktuak, hala nola, bizarra-ondoko ura edo tonerra, uzkurtzeko ura eta bizarra-ondoko eztia.
Batzuetan, gogorregi eta gogorregi bizarra egin dezakezu, aurpegia odola eraginez, eta ez dago izutzeko ezer. Lasai maneiatu behar da, eta pomada hemostatikoa berehala aplikatu behar da, edo kotoi garbiko edo paperezko eskuoihal txiki bat erabil daiteke zauria 2 minutuz sakatzeko. Ondoren, busti paper garbi bat ur tanta batzuekin, itsatsi astiro-astiro zaurian eta kendu poliki-poliki kotoia edo paperezko eskuoihala.
6. Garbitu pala
Gogoratu labana garbitu eta leku aireztatu batean jarri lehortzeko. Bakterioen hazkuntza saihesteko, palak aldizka aldatu behar dira.
Argitalpenaren ordua: 2023-05-31